Силовой комплекс Atlas Sport AS-1st-130 pro

as-130 pro
34900,00
р.
56500,00
р.

Многофункциональный силовой комплекс 1st-130 pro представляет собой практически полное собрание тренажеров, доступных в большинстве спортзалов. Запас веса позволяет тренироваться как новичкам, так и "продвинутым" спортсменам. Скамья Скотта, включенная в комплект, расширяет возможности тренажера по сравнению с аналогами. А если все можно получить дома, то зачем куда-то ходить? Экономьте Ваши время и деньги с многофункциональным силовым комплексом 1st-130 pro!

Особенности:

- Система блоков и армированные кабеля гарантируют долгую, бесперебойную службу тренажера.

- Вес стека- 65 кг

- Нагрузка стека - 130 кг

- Верхний тяговый блок для мышц спины, бицепсов, трицепсов, грудных мышц.

- Нижний тяговый блок для тренировки спины, бицепса, трицепса, пресса трапециевидных мышц и др. 

- Тренажер для ног

- Парта для бицепса (пюпитр, скамья Скотта)

Упражнения, выполняемые на комплексе:

  1. Руки/спина – НБ – садимся на пол, берем «Т»-образный гриф, делаем наклоны с тягой троса.
  2. Ноги/спина -  НБ – ложимся на спину, сгибаем колени, цепляем «Т»-образный гриф стопами, тянем колени к груди. НЕ ОТРЫВАТЬ ПЛЕЧИ ОТ ПОЛА.
  3. Бицепс – НБ – стоя, берем «Т»-образный гриф и тянем его вверх.
  4. Руки\бицепс – НБ + парта – садимся перед партой, опираемся на нее, руки сверху парты, тянем «Т»-образный гриф вверх держа его снизу. Ноги не отрывать от пола.
  5. Руки\бицепс – НБ + парта – тоже что и предыдущее, но держим «Т»-образный гриф сверху.
  6. Запястье – НБ – руки на парте, тянем «Т»-образный гриф только запястьями.
  7. Ноги – НБ – Подбираем груз, закладываем ногу под ручку, упираемся ногой в нижний валик, тянем ногу вверх.
  8. Ноги – НБ – зажали нижний гриф стопами, руками упираемся в сидение, плечи не отрываем от опоры. Тянем ноги вверх.
  9. Пресс\спина – ВБ – руками берем верхний гриф, притягиваем его к голове, сидя, делаем наклоны. Работаем прессом и спиной, не руками.
  10. Руки\грудь – ВБ – верхний гриф в руках, плечи прижаты к сидению. Не отрывая спины тянем гриф вниз и поднимаем вверх.
  11. Руки\грудь – ВБ – верхний гриф в руках, нагибаемся и тянем гриф к голове.
  12. Руки\грудь – Баттерфляй – Спина прижата к спинке, ноги плотно прижаты к полу. Сводим баттерфляй, держа кисти параллельно полу.
  13. Руки\грудь – Баттерфляй – Спина прижата к спинке, ноги плотно прижаты к полу. Толкаем баттерфляй, держа кисти перпендикулярно полу.

    Габариты упаковки:
    1 место: 184*46*20 см, вес 41 кг,
    2 место: 38*18,5*30 см, вес 32 кг,
    3 место: 38*18,5*38 см, вес 36 кг.

Тип: Со встроенными весами

Размеры в рабочем состоянии (Д*Ш*В): 212*132*109 см

Цвет: Черный

Срок гарантии: 12 месяцев

Страна-производитель: КНР

Смотрите также
Click to order
Total: 
ФИО
Ваш телефон
Ваш город
Доставка
Стоимость будет рассчитана после оформления заказа
Комментарий
Payment method
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c политикой конфиденциальности данного сайта и даете свое согласие на обработку персональных данных.