Как выбрать вибротренажер для похудения?

Время прочтения 3 мин.

Как выбрать вибротренажер для похудения?

Шаг 1. Выбор типа вибрационного тренажера
На рынке представлены два типа вибрационных тренажеров: вертикальные и горизонтальные. Вертикальные тренажеры являются более распространенными и дешевыми, но не столь эффективными в приближении к горизонту. Горизонтальные тренажеры вызывают более тяжелые последствия для мышц. Они также более дорогие и требуют большей площади для установки.

Шаг 2. Выбор режимов


Каждый вибрационный тренажер предлагает несколько режимов, которые относятся к различному окружению вибраций. установка тренажера с режимами, которые предполагают вашу цель. Обратите внимание на возможность изменения уровня вибраций в процессе тренировки.

Шаг 3. Размеры платформы

Платформа вибрационного тренажера может иметь различные размеры. Это может быть 40х60 см или 70х90 см. подбор тренажера с платформой, которая соответствует вашему требованию на площади.

Шаг 4. Нагрузочная способность

Каждый вибрационный тренажер имеет свою нагрузочную способность. Она может доходить до 100 200 килограммов. Обратите внимание на этот параметр, если вы выбираете тренажер для большого веса.

Шаг 5. Безопасность

Все вибрационные тренажеры должны соответствовать требованиям безопасности. Убедиться, что тренажер оборудован конструкцией, которая вызывает тяжелые осложнения и неприятные ситуации.

Шаг 6. Производительность

При покупке вибрационного тренажера обращайте внимание на производительность устройства. Она проявляет высокую степень воздействия вибраций организма. подбор тренажеров с высокой производительностью.

Шаг 7. Цена

Наконец, цена является выбранной из моментов, которые необходимо выбрать при выборе вибрационного тренажера. Будьте готовы к тому, что цена за качественный вибрационный тренажер будет выше, чем за более дешевую альтернативу. Но инвестируйте в здоровье своего тела и будущее.

В заключении выбор вибрационного тренажера – процесс ответственный и требующий внимания. Убедитесь, что вы рассмотрели все возможные варианты.